A partir del mes de noviembre, @claudiamercadal_doula inicia dos grupos de maternidad en nuestro espacio. Los grupos de acompañamiento al embarazo o al postparto son espacios seguros donde puedes compartir tu experiencia, emociones e inquietudes con otras mujeres que están viviendo el mismo proceso que tú. El objetivo de estos grupos, además de aportarte con información y …
Leer más «Nuevos Grupos de maternidad: embarazo y postparto»
Inscripciones abiertas al nuevo Taller «El placer de sentirme», círculo de conexión con la Sexualidad Sagrada. Un espacio para habitar tu cuerpo en conciencia y gozo. Este encuentro mixto está facilitado por Luz Jameli @luzjameli, de @mujeres_zana. Coach de vida, guardiana de la sexualidad sagrada y la ciclicidad hormonal de mujeres y hombres, ceremonialista de …
Leer más «Taller El placer de sentirme, de cacao y Sexualidad Sagrada»
Nuevo taller facilitado por @maria_jamscc de @calapapacho. CUERPO TIERRA, un encuentro de Movimiento libre y Arte para conectar con la abundancia. ¿Cómo se expresa nuestro cuerpo? ¿Qué nos dice nuestra forma de movernos? ¿Qué estamos dispuestas a recibir? La sesión CUERPO TIERRA es una invitación a conectar con el placer, la libertad y el autocuidado. …
Leer más «Inscripciones abiertas al Taller CUERPO TIERRA, con @calapapacho»
Los dolores menstruales, la aparición de coágulos en el sangrado, los ciclos anovulatorios, el síndrome premenstrual, la irregularidad o la ausencia de menstruación son algunos de los motivos que dificultan vivir nuestra ciclicidad con placer y bienestar. En el taller «Cómo mejorar mi ciclo menstrual», abordaremos las posibles causas de estos desequilibrios para comprender mejor …
Leer más «Taller de salud femenina: «Cómo mejorar mi ciclo menstrual»»
Con la entrada del otoño, celebramos un círculo de mujeres que nos invita a la recogida, a la revisión y a soltar para continuar creciendo. El arquetipo de la anciana, que corresponde con la menstruación, nos permitirá profundizar en la manera en que vivimos los duelos y las pérdidas y en el lugar que cedemos …
Leer más «Nuevo círculo de mujeres: La anciana y la menstruación»
Inscripciones abiertas al nuevo círculo de mujeres! En este encuentro, conectaremos con la energía de la chamana, el arquetipo de la premenstruación. Observaremos cómo ponemos nuestros límites, cuánto confiamos en la propia intuición y de qué manera nos relacionamos con la ira y la rabia. Como siempre, lo haremos a través del cuerpo, con el …
Leer más «Nuevo círculo de mujeres: La Chamana y la premenstruación»
Al menos 1 de cada 10 personas que menstrúan sufren endometriosis. Y decimos «sufren» porque uno de los principales síntomas de este trastorno es un dolor pelviano intenso, acompañado de ciclos menstruales anormales y, en algunos casos, infecundidad. Se prevé que el 70% de las adolescentes que experimentan dolor pélvico crónico sean diagnosticadas de endometriosis …
Leer más «Nueva guía de salud femenina: Hablemos de endometriosis»
Hemos dudado en publicar esta imagen. A pesar de tener el consentimiento, nos alertaba la idea de exponer a las mujeres que aparecen y dar espacio al morbo. Pero entendimos que la dignidad es también respetar el deseo de normalizar una situación marcada por el estigma. Visibilizar la vida en los centros penitenciarios, humanizándola, es …
Leer más «Proyecto «Salud femenina integral en Centros Penitenciarios»»
¿De qué hablamos cuando hablamos de energías masculinas y femeninas? ¿Qué es la ciclicidad? ¿Qué emociones se mueven durante el ciclo menstrual? ¿Y qué podemos hacer para acompañarnos mejor? Aproximarnos al ciclo supone tener en cuenta sus tres dimensiones: física, emocional y energética. Con esta guía descargable y gratuita, podrás profundizar en los cuatro arquetipos …
Leer más «Nueva guía gratuita y descargable: Ciclicidad femenina»
Hemos creado una guía sobre alimentación consciente y ciclo menstrual, ¡y ya la tenemos disponible! ¿Qué podemos comer para transitar más amablemente la menstruación? ¿Cómo podemos aumentar nuestra fertilidad? Con esta guía, tratamos de dar respuesta a alguna de estas preguntas. Compartimos recomendaciones para nutrirnos en cada una de las fases. Y profundizamos en los …
Leer más «Nueva guía: Ciclo menstrual y alimentación consciente»