Taller para aprender a coser tu propia compresa de tela

Teníamos muchas ganas de compartir un taller de educación menstrual y artesanía. Así que hemos preparado un encuentro creativo para aprender a tejer nuestras propias compresas de tela. Utilizar productos de autocuidado sostenibles es importante para el bienestar de nuestro cuerpo y del medio ambiente. En Qhali Kay, hace años que elaboramos estos productos, y …

Taller gratuito de salud femenina: Alimenta tu ciclo menstrual

El mes de mayo llega cargadito de propuestas por parte de la Escuela Menstrual para reivindicar el derecho a una salud femenina y menstrual digna y consciente. Y entre ellas, os compartimos este taller gratuito: Alimenta tu ciclo menstrual. En este encuentro, aprenderemos a nutrirnos desde una dimensión integral, teniendo en cuenta aquellos micronutrientes y …

Nuevo taller de salud femenina: Útero y voz, con @rubatosiis

Nos hace mucha ilusión compartiros un taller que parte como lugar de unión entre María, de @escuelamenstrual, y nuestra gran amiga Laura, @rubatosiis. Ambas llevan algún tiempo diseñando un encuentro que ponga sus conocimientos al servicio de la salud femenina. Y es así como nace Útero y voz, una sesión para conectar con el cuerpo …

Taller de salud femenina para conectar con la ciclicidad y el cuerpo

En este nuevo encuentro de la Escuela Menstrual, vamos a sumergirnos en el ciclo menstrual desde una dimensión física, emocional y energética, observando cómo influye en nosotras el poder de la luna y los elementos de la naturaleza. Presentaremos los cuatro arquetipos y profundizaremos en nuestra energía femenina, cíclica y salvaje. A través de la …

Proyecto (M)ESTIMO, acompañamiento en el autocuidado

Estamos muy contentos de anunciaros un nuevo proyecto que iniciará en el 2024. A partir del mes de enero, llevaremos a cabo (M)ESTIMO, una propuesta de acompañamiento en el autocuidado y el autoconocimiento, poniendo la mirada en las relaciones sexoafectivas de los y las jóvenes. Mediante dinámicas vivenciales en grupo, profundizaremos en los vínculos y …

Nuevo servicio de terapia Ayurveda, con Thami Tupiná

Hoy os presentamos a @tupina_ayur, terapeuta Ayurveda, enfermera desde hace más de 15 años y maestra en Medicina y Salud. Y desde ahora, también colaboradora de nuestro proyecto. Thami trabaja para unir su conocimiento científico a su corazón ayurvédico por y para el bienestar femenino. Un cuidado natural, consciente y personalizado. La Ayurveda es una …

Nuevos Grupos de maternidad: embarazo y postparto

A partir del mes de noviembre, @claudiamercadal_doula inicia dos grupos de maternidad en nuestro espacio. Los grupos de acompañamiento al embarazo o al postparto son espacios seguros donde puedes compartir tu experiencia, emociones e inquietudes con otras mujeres que están viviendo el mismo proceso que tú. El objetivo de estos grupos, además de aportarte con información y …

Taller El placer de sentirme, de cacao y Sexualidad Sagrada

Inscripciones abiertas al nuevo Taller «El placer de sentirme», círculo de conexión con la Sexualidad Sagrada. Un espacio para habitar tu cuerpo en conciencia y gozo. Este encuentro mixto está facilitado por Luz Jameli @luzjameli, de @mujeres_zana. Coach de vida, guardiana de la sexualidad sagrada y la ciclicidad hormonal de mujeres y hombres, ceremonialista de …

Inscripciones abiertas al Taller CUERPO TIERRA, con @calapapacho

Nuevo taller facilitado por @maria_jamscc de @calapapacho. CUERPO TIERRA, un encuentro de Movimiento libre y Arte para conectar con la abundancia. ¿Cómo se expresa nuestro cuerpo? ¿Qué nos dice nuestra forma de movernos? ¿Qué estamos dispuestas a recibir? La sesión CUERPO TIERRA es una invitación a conectar con el placer, la libertad y el autocuidado. …

Taller de salud femenina: «Cómo mejorar mi ciclo menstrual»

Los dolores menstruales, la aparición de coágulos en el sangrado, los ciclos anovulatorios, el síndrome premenstrual, la irregularidad o la ausencia de menstruación son algunos de los motivos que dificultan vivir nuestra ciclicidad con placer y bienestar. En el taller «Cómo mejorar mi ciclo menstrual», abordaremos las posibles causas de estos desequilibrios para comprender mejor …