Inscripciones abiertas al Taller Noqankani, con @calapapacho

Con mucho gusto os compartimos un taller que tendrá lugar en nuestro espacio y que será facilitado por Maria, de @calapapacho. ¿Cuánto tiempo hace que no bailas sin miedo a la mirada externa? ¿Cómo vibras cuando dejas que tu cuerpo se exprese libremente? ¿Cómo de bien te sienta tomar conciencia? La jornada Noqankani (que en Quechua …

Abrimos nuevo curso: Yoga Prenatal, con @annaluyoga

El mes de septiembre se acerca con nuevas incorporaciones. Y una de ellas es @annaluyoga, que ofrecerá sesiones de Yoga Prenatal todos los miércoles a las 10h. El Yoga Prenatal es una práctica respetuosa y adaptada a tu cuerpo de mujer embarazada, que toma en cuenta los cambios físicos, emocionales y hormonales que vives en …

Nueva guía de salud femenina: Hablemos de endometriosis

Al menos 1 de cada 10 personas que menstrúan sufren endometriosis. Y decimos «sufren» porque uno de los principales síntomas de este trastorno es un dolor pelviano intenso, acompañado de ciclos menstruales anormales y, en algunos casos, infecundidad. Se prevé que el 70% de las adolescentes que experimentan dolor pélvico crónico sean diagnosticadas de endometriosis …

Proyecto «Salud femenina integral en Centros Penitenciarios»

Hemos dudado en publicar esta imagen. A pesar de tener el consentimiento, nos alertaba la idea de exponer a las mujeres que aparecen y dar espacio al morbo. Pero entendimos que la dignidad es también respetar el deseo de normalizar una situación marcada por el estigma. Visibilizar la vida en los centros penitenciarios, humanizándola, es …

Nueva guía gratuita y descargable: Ciclicidad femenina

¿De qué hablamos cuando hablamos de energías masculinas y femeninas? ¿Qué es la ciclicidad? ¿Qué emociones se mueven durante el ciclo menstrual? ¿Y qué podemos hacer para acompañarnos mejor? Aproximarnos al ciclo supone tener en cuenta sus tres dimensiones: física, emocional y energética. Con esta guía descargable y gratuita, podrás profundizar en los cuatro arquetipos …